Ensalada de col del chef Mark

El chef Mark Delassandro creó esta receta de ensalada de col para nuestra primera serie de clases de cocina saludable financiadas para sobrevivientes de cáncer de mama latinas. Las verduras crucíferas son tan protectoras para las sobrevivientes de cáncer de mama que queríamos hacer un platillo delicioso que las usara de una manera familiar. Su solución fue deshacerse de la lechuga iceberg y sustituirla por repollo o col napa para hacer una ensalada súper crujiente y llena de nutrientes. Desde entonces, es una de las favoritas. Ver la receta.

Videos que también le pueden interesar...

Sopa Minestrone de la Abuela Image
Sopa Minestrone de la Abuela
¿Cómo cortar cebollas? Image
¿Cómo cortar cebollas?
¿Cómo cortar la calabaza butternut? Image
¿Cómo cortar la calabaza butternut?

Reviews & Comments

Aún no hay reseñas.


Deje una receña o comentario

Su reseña se ha enviado con éxito. Nuestros moderadores publicarán una vez que lo hayan revisado.

Por favor inicie sesión

Para publicar su reseña, le pedimos que inicie sesión o se registre.


Recetas que también le pueden interesar...

Pechuga de pavo marinada en comino y cilantro Recipe Image

Pechuga de pavo marinada en comino y cilantro

Rated 4 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Pastel de fresa tipo «shortcake» Recipe Image

Pastel de fresa tipo «shortcake»

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Pizza de calabacita y queso ricotta Recipe Image

Pizza de calabacita y queso ricotta

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.