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Sándwich de col rizada y setas

Este sándwich de col rizada y setas es una gran opción para el desayuno. Es rápido de hacer y está lleno de nutrientes para comenzar el día bien...


Aderezo César de yogur Image
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Aderezo César de yogur

Si usted está en quimio y no quiere arriesgarse a comer huevos crudos es su ensalada César favorita, no busque más. Le aseguramos que este súper sencillo aderezo...


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Pan de Jengibre

Este pan de jengibre tiene todos los sabores de las vacaciones. ¡Usamos puré de manzana para mantener el pan un poco más saludable y lo completamos con yogur...


Sándwich de Pollo al BBQ con Ensalada de Brócoli Image
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Sándwich de Pollo al BBQ con Ensalada de Brócoli

El Yogur Griego natural es un substituto ideal bajo en grasas para la mayonesa. Tiene la textura correcta y cuando se mezcla con otros sabores, como en este...


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Gratén de Apio y Papas

El Apio es uno de los vegetales de raíz más subestimados. Su apariencia fea puede alejar, pero su sabor a pimienta y apio es muy sabroso. El apio...


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Puré de Apio y Papas

¡Yo amo esta combinación! El sabor aterrado del apio lo hace un cambio refrescante del puré de papas tradicional. Y tiene beneficios saludables también. El apio tiene la...


Almendras tostadas con romero Image
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Almendras tostadas con romero

Esta receta de almendras tostadas es muy fácil de hacer, especialmente útil durante el tratamiento contra el cáncer. Este aperitivo lleno de proteínas tiene todo el sabor que...


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Sopa de Raíz de Apio y Papas

La Raíz de Apio, es un vegetal de raíz de invierno muy subestimado. Los franceses le han apreciado por años, usándolo para mejorar el sabor de gratén, ensaladas...


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Arroz frito vegetariano

El arroz frito es perfecto para una cena en casa. Es posible que ya tenga arroz frito, ¡pero siempre hay espacio para más! El toque de jengibre juega...


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Cómo Hacerlo: El Mercado de Agricultores

Antes, para conseguir frutas y hortalizas frescas teníamos que ir a las tiendas de las fincas en el campo. Ahora no es así. Actualmente, los agricultores locales traen...