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Dieta mediterránea

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161 Recetas encontradas

Lentejas con cebollín y ajonjolí

Rated 5 out of 5

Las lentejas son una de las mejores fuentes de...

Sopa fría de pimientos rojos rostizados

Rated 5 out of 5

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Los pimientos rojos son simplemente versiones más maduras de...

Barlotto de Col y Limón

Rated 5 out of 5

30 Tiempo de preparación.

El Barlotto es un risotto hecho con cebada de...

Frittata de jitomate y papas

Rated 5 out of 5

20 Tiempo de preparación.

Esta frittata de jitomate y papas es un platillo...

Ensalada de frijoles blancos y negros

Rated 5 out of 5

20 Tiempo de preparación.

Esta ensalada de frijoles, rica en proteínas y fácil...

Ensalada de col rizada con dátiles y almendras

Rated 4 out of 5

20 Tiempo de preparación.

Esta fácil ensalada de col rizada es una sensación...

Pescado Horneado con Limón y Romero

Rated 4 out of 5

20 Tiempo de preparación.

El romero, limón y alcaparras son una marinada absolutamente...

Sándwich Caprese con Queso Fundido

Rated 4 out of 5

20 Tiempo de preparación.

Esta receta de Sándwich Caprese con Queso Fundido es...

Risotto de arroz integral con alcachofas

Rated 5 out of 5

10 Tiempo de preparación.

Este risotto de arroz integral al horno con alcachofas...

Quinoa con ratatouille rostizado

Rated 5 out of 5

30 Tiempo de preparación.

La quinoa es uno de los pocos granos que...

Risotto con verduras de verano

Rated 5 out of 5

15 Tiempo de preparación.

Si se siente agotado por el tratamiento contra el...

Gazpacho de Sandía con Menta y Feta

Rated 5 out of 5

15 Tiempo de preparación.

La sandía era uno de mis grandes amores cuando...

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