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Dieta mediterránea

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161 Recetas encontradas

Dip de aguacate y tahini

Rated 5 out of 5

15 Tiempo de preparación.

Este dip de aguacate y tahini es como un...

Cuscús para el desayuno

Rated 5 out of 5

15 Tiempo de preparación.

El cuscús para el desayuno es muy versátil. No...

Huevos horneados en tomate

Rated 5 out of 5

20 Tiempo de preparación.

Rostizar tomates saca toda su dulzura natural. Cuando los...

Orzo con Pesto y Setas Asadas

Rated 5 out of 5

30 Tiempo de preparación.

Este fabuloso orzo contiene una gran cantidad de ingredientes...

Espárragos salteados

Rated 5 out of 5

30 Tiempo de preparación.

Espárragos salteados son un acompañante maravilloso de primavera. Es...

Sopa de Lentejas

Rated 5 out of 5

15 Tiempo de preparación.

Un amigo mío italiano una vez me preguntó por...

Avena de tahini y manzanas

Rated 5 out of 5

15 Tiempo de preparación.

El desayuno es una comida maravillosa, independientemente de la...

Alubias o frijoles blancos básicos

Rated 4 out of 5

20 Tiempo de preparación.

Esta es la receta básica para cocinar alubias o...

Garbanzos especiados al horno

Rated 5 out of 5

Estos pequeños garbanzos crujientes y especiados están llenos de...

Ensalada de frijoles blancos y negros

Rated 5 out of 5

20 Tiempo de preparación.

Esta ensalada de frijoles, rica en proteínas y fácil...

Alcachofas y papas rostizadas

Rated 5 out of 5

15 Tiempo de preparación.

En Italia hay muchos platos que combinan las papas...

Cuscús fácil

Rated 4 out of 5

15 Tiempo de preparación.

El cuscús es extremadamente fácil y rápido de preparar...

…

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