Mantequilla de cacahuate con miso y miel

Esta receta de mantequilla de cacahuate con miso y miel es deliciosa, sencilla y una buena fuente de proteína vegetal. Puede disfrutarla en pan integral, o combinarla con rodajas de manzana o vegetales frescos. Esta... pasta es ideal como tentempié después de hacer ejercicio.

El miso es soya fermentada y consumir alimentos fermentados proporciona una fuente de probióticos en la dieta. El miso también es una buena fuente de minerales, especialmente sodio, que puede ayudar en la recuperación después del ejercicio.

Para aquellas personas alérgicas a los cacahuetes o frutos secos, pueden usar mantequilla de semillas de girasol como sustituto de la mantequilla de cacahuate.

Consejos para durante el tratamiento: Esta pasta es una excelente opción si está teniendo dificultades con el apetito o experimenta cambios en el sabor durante el tratamiento.

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