Granizado de Uva | Cook for Your Life

Granizado de Uva

4.1
Rated 4.1 out of 5
4.1 de 5 estrellas (basado en 42 reseñas)
Clock Icon for Prep Time 15 Tiempo de preparación.
Person Icon for Serving Size 2½ tazas Porciones
Carrot Icon for Number of Ingredients Size 2 Ingredientes

Esto conforma una deliciosamente dulce merienda para un verano Hindú y sin el azúcar añadido. El Granizado de Uva es súper fácil de hacer, sólo debe recordar congelar las uvas de antemano. (Ver Consejos de...

Ingredientes

  • 4 tazas de uvas sin semilla rojas o verdes, bien lavadas
  • 2-3 cucharadas de jugo de limón fresco
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Visite nuestra guía de sustitución de ingredientes ›

Información nutricional

Calorías

213 cals

Grasa

1 g

Carbohidratos

56 g

Azúcar

48 g

Fibra

3 g

Proteína

2 g

Sodio

7 mg

por porción

Procedimiento

  1. Congele las uvas hasta que estén totalmente duras. Saque los tallos de las uvas lavadas y seque con una toalla. Ordene las uvas en una bandeja para hornear en una sola capa. Coloque la bandeja en el congelador hasta que estén sólidas. En este momento, puede inclinar la bandeja para que caigan y usarlas inmediatamente, o colocarlas en una bolsa y congelarlas para más adelante.
  2. Licúa las uvas congeladas con el jugo de limón hasta que estén suaves. Tome inmediatamente.

Aprobadas por una nutricionista diplomada

Nuestras recetas, artículos y videos son revisadas por nuestros dietistas capacitados en oncología para garantizar que todo el contenido esté respaldado con evidencia científica y siga las pautas establecidas por el Oncology Nutrition for Clinical Practice, 2nd Ed., (Nutrición Oncológica para la Práctica Clínica, 2ª Ed.), publicado por el Oncology Nutrition Dietetic Practice Group (Grupo de Práctica Dietética de Nutrición Oncológica), un grupo de interés profesional de la Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética), y el American Institute for Cancer Research (Instituto Americano para la Investigación del Cáncer) y la American Cancer Society (Asociación Americana del Cáncer)

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