Estreñimiento

Una dieta rica en fibra, con entre 25 y 35 g de fibra por día, es una gran línea de defensa para controlar este efecto secundario. Esta categoría también incluye las bebidas calientes y los cereales, para estimular los movimientos intestinales, así como alimentos probióticos que favorecen la salud intestinal. 

98 Recetas encontradas

Puré de Guisantes Recipe Image

Puré de Guisantes
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

En las palabras de nuestra fundadora Ann: "Yo amo...

Sopa de Vegetales Estilo Persa con Pesto de Hierbas y Chalotes Recipe Image

Sopa de Vegetales Estilo Persa con Pesto de Hierbas y Chalotes
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.

Esta sopa de vegetales estilo persa es un cambio...

Col rizada salteada con camote Recipe Image

Col rizada salteada con camote
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Este colorido plato es una fácil y deliciosa manera...

Puré de papa con perejil Recipe Image

Puré de papa con perejil
Rated 4 out of 5
20 Tiempo de preparación.

En las palabras de nuestra fundadora Ann: "La primera...

Licuado de col rizada y peras Recipe Image

Licuado de col rizada y peras
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Los batidos de frutas y vegetales son una cosa...

Curry de patatas y espinacas Recipe Image

Curry de patatas y espinacas
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Este curry de patatas y espinacas utiliza el yogur...

Pasta de berenjena «baba ganoush» Recipe Image

Pasta de berenjena «baba ganoush»
Rated 5 out of 5

¡Llegó el verano y cuando la parrilla está caliente,...

Sopa de miso con calabaza Recipe Image

Sopa de miso con calabaza
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Esta deliciosa sopa es rápida y muy fácil de...

Sándwiches Congelados de Banana Recipe Image

Sándwiches Congelados de Banana
Rated 4 out of 5
15 Tiempo de preparación.

Siempre me gusta decir a la gente que hagan...

Sopa de Crema de Berro Recipe Image

Sopa de Crema de Berro
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

Esta es una genial sopa de invierno para un...

Sopa Minestrone de la Abuela Recipe Image

Sopa Minestrone de la Abuela
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.

Esta Sopa Minestrone de la Abuela es la receta...

Pozole vegetariano Recipe Image

Pozole vegetariano
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.

El pozole se puede comer durante todo el año,...