Supervivencia saludable

Reduzca su riesgo: recetas para prevenir el cáncer colorrectal

Según el Instituto Americano para la Investigación del Cáncer, se puede reducir el riesgo de cáncer colorrectal (de colon) comiendo bien, haciendo ejercicio y manteniendo un peso saludable. Los estudios que relacionan la dieta con el riesgo de cáncer de colorrectal son numerosos y convincentes. Comer muchos alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y cereales integrales, puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer colorrectal. Por suerte,...

 

Risotto de arroz integral con alcachofas Recipe Image

Risotto de arroz integral con alcachofas
Rated 5 out of 5
10 Tiempo de preparación.
Ensalada de arúgula con alcachofas, aceitunas y feta Recipe Image

Ensalada de arúgula con alcachofas, aceitunas y feta
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Hamburguesa de frijoles negros Recipe Image

Hamburguesa de frijoles negros
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Sopa de pepino, yogur y granos de trigo Recipe Image

Sopa de pepino, yogur y granos de trigo
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Gratén de Tomate e Hinojo Recipe Image

Gratén de Tomate e Hinojo
Rated 5 out of 5
-10 Tiempo de preparación.
Papitas de col rizada Recipe Image

Papitas de col rizada
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Ensalada de lentejas y aguacate Recipe Image

Ensalada de lentejas y aguacate
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Col rizada con manzanas de la cocina de meg Recipe Image

Col rizada con manzanas de la cocina de meg
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Avena Recipe Image

Avena
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Burrito de quinoa Recipe Image

Burrito de quinoa
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Col rizada con ajonjolí Recipe Image

Col rizada con ajonjolí
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Ensalada de fideos de soba con vinagreta de jengibre y cebollín Recipe Image

Ensalada de fideos de soba con vinagreta de jengibre y cebollín
Rated 4 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Curry con coliflor Recipe Image

Curry con coliflor
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Sopa de berro y alga marina Recipe Image

Sopa de berro y alga marina
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Brócoli al Vapor con Sésamo y Salsa Remoulade Recipe Image

Brócoli al Vapor con Sésamo y Salsa Remoulade
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Farinata de col rizada y camotes Recipe Image

Farinata de col rizada y camotes
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Ensalada de Eneldo y Frijoles Blancos Recipe Image

Ensalada de Eneldo y Frijoles Blancos
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Muffins de calabacín, queso cheddar y quinoa Recipe Image

Muffins de calabacín, queso cheddar y quinoa
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Paella de arroz integral con garbanzos Recipe Image

Paella de arroz integral con garbanzos
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.

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