Supervivencia saludable

Reduzca su riesgo: recetas para prevenir el cáncer colorrectal

Según el Instituto Americano para la Investigación del Cáncer, se puede reducir el riesgo de cáncer colorrectal (de colon) comiendo bien, haciendo ejercicio y manteniendo un peso saludable. Los estudios que relacionan la dieta con el riesgo de cáncer de colorrectal son numerosos y convincentes. Comer muchos alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y cereales integrales, puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer colorrectal. Por suerte,...

 

Risotto de arroz integral con alcachofas Recipe Image

Risotto de arroz integral con alcachofas

Rated 5 out of 5
10 Tiempo de preparación.
Ensalada de arúgula con alcachofas, aceitunas y feta Recipe Image

Ensalada de arúgula con alcachofas, aceitunas y feta

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Hamburguesa de frijoles negros Recipe Image

Hamburguesa de frijoles negros

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Sopa de pepino, yogur y granos de trigo Recipe Image

Sopa de pepino, yogur y granos de trigo

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Gratén de Tomate e Hinojo Recipe Image

Gratén de Tomate e Hinojo

Rated 5 out of 5
-10 Tiempo de preparación.
Papitas de col rizada Recipe Image

Papitas de col rizada

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Ensalada de lentejas y aguacate Recipe Image

Ensalada de lentejas y aguacate

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Col rizada con manzanas de la cocina de meg Recipe Image

Col rizada con manzanas de la cocina de meg

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20 Tiempo de preparación.
Avena Recipe Image

Avena

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15 Tiempo de preparación.
Burrito de quinoa Recipe Image

Burrito de quinoa

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30 Tiempo de preparación.
Col rizada con ajonjolí Recipe Image

Col rizada con ajonjolí

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Ensalada de fideos de soba con vinagreta de jengibre y cebollín Recipe Image

Ensalada de fideos de soba con vinagreta de jengibre y cebollín

Rated 4 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Curry con coliflor Recipe Image

Curry con coliflor

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20 Tiempo de preparación.
Sopa de berro y alga marina Recipe Image

Sopa de berro y alga marina

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Brócoli al Vapor con Sésamo y Salsa Remoulade Recipe Image

Brócoli al Vapor con Sésamo y Salsa Remoulade

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Farinata de col rizada y camotes Recipe Image

Farinata de col rizada y camotes

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Ensalada de Eneldo y Frijoles Blancos Recipe Image

Ensalada de Eneldo y Frijoles Blancos

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Muffins de calabacín, queso cheddar y quinoa Recipe Image

Muffins de calabacín, queso cheddar y quinoa

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Paella de arroz integral con garbanzos Recipe Image

Paella de arroz integral con garbanzos

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.

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