Mariscos frescos para verano

Probablemente ha escuchado que consumir mariscos es esencial para una dieta sana y equilibrada. La lista de beneficios nutricionales de mariscos es extensa y hay muchos tipos para elegir. El pescado es ligero y puede cocinarlo rápidamente. Además, es versátil y se puede preparar de muchas maneras diferentes y toma el sabor que desee. Con el clima cálido y la abundancia de verduras frescas para acompañar, el verano... es el tiempo perfecto para añadir mariscos a su dieta.