En tratamiento

Beneficios de consumir granos enteros

Si no acostumbra cocinar con granos enteros, porque le parece difícil o algo lento y laborioso, estamos aquí para decirle que eso no es necesariamente verdadero. Además de ser económicos, los granos enteros son una gran fuente de fibra, minerales y fitonutrientes; todos los elementos importantes que una dieta saludable y protectora contra el cáncer contiene.