En tratamiento

Aumente su nivel de hierro

Si bien es posible obtener hierro a través de suplementos, un estudio reciente de la Universidad Tecnológica Chalmers de Suecia estableció una conexión entre ciertos suplementos de hierro y un incremento en el riesgo de desarrollar cáncer.. Si bien es necesaria más investigación para validar fehacientemente estos hallazgos, esto nos recuerda la importancia de incorporar alimentos ricos en hierro en nuestra dieta más que recurrir a los suplementos. Aquí...

Pasta de pimientos con pesto de aguacate y espinacas Recipe Image

Pasta de pimientos con pesto de aguacate y espinacas
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Tartas de Tomate Seco y Espinacas Recipe Image

Tartas de Tomate Seco y Espinacas
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Ensalada de espinacas con pepitas tostadas Recipe Image

Ensalada de espinacas con pepitas tostadas
Rated 4 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Lentejas con verduras silvestres Recipe Image

Lentejas con verduras silvestres
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Lentejas con espinacas a la brasa Recipe Image

Lentejas con espinacas a la brasa
Rated 4 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Huevos revueltos con espinacas y ricotta Recipe Image

Huevos revueltos con espinacas y ricotta
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Pan tostado con huevo y setas Recipe Image

Pan tostado con huevo y setas
Rated 4 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Huevos, Garbanzos y Tomates Asados Recipe Image

Huevos, Garbanzos y Tomates Asados
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Hígados de Pollo en Vino Blanco Recipe Image

Hígados de Pollo en Vino Blanco
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Tazón de quinoa con tahini y col rizada Recipe Image

Tazón de quinoa con tahini y col rizada
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Jitomates rellenos de quinoa Recipe Image

Jitomates rellenos de quinoa
Rated 5 out of 5
45 Tiempo de preparación.
Batido de Chocolate y Quinoa Recipe Image

Batido de Chocolate y Quinoa
Rated 2.7 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Ensalada de Brócoli con Vinagreta de Almendras Recipe Image

Ensalada de Brócoli con Vinagreta de Almendras
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15 Tiempo de preparación.
Salteado de brócoli rabé Recipe Image

Salteado de brócoli rabé
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Espaguetis con mariscos a la parrilla Recipe Image

Espaguetis con mariscos a la parrilla
Rated 5 out of 5
10 Tiempo de preparación.
Matelote de Poisson – Caldo de mariscos Recipe Image

Matelote de Poisson – Caldo de mariscos
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Espinacas salteadas con pasas y piñones Recipe Image

Espinacas salteadas con pasas y piñones
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20 Tiempo de preparación.
Pollo empanizado con semillas de calabaza Recipe Image

Pollo empanizado con semillas de calabaza
Rated 4 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Ensalada de quinoa Recipe Image

Ensalada de quinoa
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

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