Supervivencia saludable

Recetas para la escuela

Es hora del regreso a clases, lo que significa volver a despertar temprano para estar listos y tener un buen día. Esto puede ser un desafío para cualquier persona, pero especialmente si hay un miembro de la familia con cáncer. Estas ideas de comidas escolares, saludables y sabrosos puede hacer las cosas un poco más fáciles. Éstas son algunas de nuestras ideas favoritas de lunches o almuerzos escolares...

Hummus rico y fácil Recipe Image

Hummus rico y fácil
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Muffins de calabacín, queso cheddar y quinoa Recipe Image

Muffins de calabacín, queso cheddar y quinoa
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Burrito de quinoa Recipe Image

Burrito de quinoa
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Tiritas de pollo Recipe Image

Tiritas de pollo
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Sándwich de pollo con queso cheddar y manzanas Recipe Image

Sándwich de pollo con queso cheddar y manzanas
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Mantequilla de cacahuate con miso y miel Recipe Image

Mantequilla de cacahuate con miso y miel
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Pastelón de pollo molido Recipe Image

Pastelón de pollo molido
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Hamburguesa de frijoles negros Recipe Image

Hamburguesa de frijoles negros
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Totopos: tortilla integral horneada Recipe Image

Totopos: tortilla integral horneada
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Quesadillas de frijoles negros machacados Recipe Image

Quesadillas de frijoles negros machacados
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Huevos duros perfectos Recipe Image

Huevos duros perfectos
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Papitas de camote con queso parmesano Recipe Image

Papitas de camote con queso parmesano
Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Hamburguesa de Pollo Recipe Image

Hamburguesa de Pollo
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Macarrones con queso y vegetales Recipe Image

Macarrones con queso y vegetales
Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Muffins de huevo y acelgas Recipe Image

Muffins de huevo y acelgas
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Muffins de calabaza, miel y tahini Recipe Image

Muffins de calabaza, miel y tahini
Rated 5 out of 5
7 Tiempo de preparación.
Conchas de pasta rellenas de col rizada y ricotta Recipe Image

Conchas de pasta rellenas de col rizada y ricotta
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Tortitas de coliflor, elote y calabacita Recipe Image

Tortitas de coliflor, elote y calabacita
Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.

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