Supervivencia saludable

Alimentos que combaten el cáncer de seno

No un solo alimento o dieta puede reducir completamente su riesgo de cáncer. Pero el 38% de todos los cánceres de seno podrían evitarse con cambios en el estilo de vida saludable, que incluyen comer una dieta basada en la planta. Estas recetas muy sencillas les ayudan aumentar sus porciones de frutas y verduras frescas, proteínas magras como el pollo o pavo o salmón rico omega 3,...

Salteado de bok choy y pimientos rojos Recipe Image

Salteado de bok choy y pimientos rojos

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Pasta de Espárragos y Piñones Recipe Image

Pasta de Espárragos y Piñones

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Ciruelas asadas Recipe Image

Ciruelas asadas

Rated 4 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Estofado de vegetales estilo marroquí Recipe Image

Estofado de vegetales estilo marroquí

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Batido de Zanahorias y Naranja con Jengibre y Dátiles Recipe Image

Batido de Zanahorias y Naranja con Jengibre y Dátiles

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Chirivías y Zanahorias con Romero Recipe Image

Chirivías y Zanahorias con Romero

Rated 4 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Ensalada de pera y arúgula Recipe Image

Ensalada de pera y arúgula

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Jitomates rellenos de quinoa Recipe Image

Jitomates rellenos de quinoa

Rated 5 out of 5
45 Tiempo de preparación.
Col rizada con ajonjolí Recipe Image

Col rizada con ajonjolí

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Calabaza espagueti gratinada Recipe Image

Calabaza espagueti gratinada

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Lasaña de espinacas Recipe Image

Lasaña de espinacas

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Licuado de plátano y moras Recipe Image

Licuado de plátano y moras

Rated 5 out of 5
15 Tiempo de preparación.
Curry de camote estilo tailandés Recipe Image

Curry de camote estilo tailandés

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Sopa de Repollo y Miso Recipe Image

Sopa de Repollo y Miso

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Ensalada de peras y repollo morado Recipe Image

Ensalada de peras y repollo morado

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Sándwich de tofu y miso Recipe Image

Sándwich de tofu y miso

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.
Tagine de Pollo y Calabaza Butternut Recipe Image

Tagine de Pollo y Calabaza Butternut

Rated 5 out of 5
20 Tiempo de preparación.
Ensalada de papas con ejotes y pesto Recipe Image

Ensalada de papas con ejotes y pesto

Rated 5 out of 5
30 Tiempo de preparación.

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