En tratamiento

Trucos para cocinar comidas rápidas entre semana.

Lograr cocinar comidas saludables en un corto período de tiempo entre semana puede ser algo difícil. Cuando hay cansancio y hambre es tentador levantar el teléfono y pedir comida a domicilio, aún más si está pasando por la fatiga del tratamiento contra el cáncer. Para obtener los mejores nutrientes para combatir el cáncer sin la grasa, la sal y el azúcar que viene con la comida de los... restaurantes, es mucho más recomendable cocinar en casa. Estas ideas de comidas fáciles entre semana le brindarán platillos que se pueden preparar en el tiempo que le toma al repartidor tocar el timbre de su casa. Las pizzas se pueden cocinar rápidamente con pan de pita, así como las pasta ricas en verduras o las frittatas. Considere duplicar la cantidad de alimentos que hace y congelar la mitad. La próxima vez que se presente un día ocupado o de fatiga, todo lo que tendrá que hacer es descongelar, calentar y comer.