Pizza individual de setas y pollo buffalo | Cook for Your Life

Pizza individual de setas y pollo buffalo

4.5
Rated 4.5 out of 5
4.5 de 5 estrellas (basado en 6 reseñas)
Clock Icon for Prep Time 30 Tiempo de preparación.
Person Icon for Serving Size 2 Porciones
Carrot Icon for Number of Ingredients Size 5 Ingredientes

A veces, es bueno ser complaciente con usted mismo. Esta receta de Pizza Individual de Setas Portobello le permite ser complaciente con usted mismo y seguir siendo saludable. Este plato bajo en calorías y sodio...

Ingredientes

  • 2 setas portobello
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 taza de queso chedar rallado
  • 10 exprimidas de salsa picante
  • 1 pechuga de pollo cocinada, desmenuzada
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Información nutricional

Calorías

351 cals

Grasa

27 g

Saturated Fat

12 g

Polyunsaturated Fat

2 g

Monounsaturated Fat

10 g

Carbohidratos

4 g

Azúcar

3 g

Fibra

1 g

Proteína

24 g

Sodio

550 mg

por porción

Procedimiento

  1. Precaliente el horno a 350°.
  2. En una bandeja para hornear preparada con papel de aluminio, coloque las setas con el tallo hacia arriba. Rocíe 1 cucharada de aceite de oliva sobre cada seta. Coloque en el horno y hornee por alrededor de 10 minutos o hasta que estén blandas.
  3. Retire las setas del horno y divida el queso sobre cada uno. Corone con salsa picante y pollo. Regrese todo al horno y cocine por 5 minutos adicionales o hasta que el queso se haya derretido.

Aprobadas por una nutricionista diplomada

Nuestras recetas, artículos y videos son revisadas por nuestros dietistas capacitados en oncología para garantizar que todo el contenido esté respaldado con evidencia científica y siga las pautas establecidas por el Oncology Nutrition for Clinical Practice, 2nd Ed., (Nutrición Oncológica para la Práctica Clínica, 2ª Ed.), publicado por el Oncology Nutrition Dietetic Practice Group (Grupo de Práctica Dietética de Nutrición Oncológica), un grupo de interés profesional de la Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética), y el American Institute for Cancer Research (Instituto Americano para la Investigación del Cáncer) y la American Cancer Society (Asociación Americana del Cáncer)

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